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FORMACIÓ

Control de la posesi�n
30-04-2013 11:00 per Etiquetes: entrenamiento, ejercicios de f�tbol, entrenadores
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OBJETIVOS: Buscar líneas de pase en un espacio favorable. 

DEFENSIVOS: Robar y dar amplitud al juego.

OFENSIVOS: Mantener la posesión de la pelota asegurando la amplitud. 

 

DIMENSIONES: 30x30m.

Nº JUGADORES: 3 equipos de 5 jugadores.

MATERIAL: balones, petos y picas.

TIEMPO: 3 series de 6 minutos. 

 

REGLAS: Los equipos en fase ofensiva están limitados a 3 toques por jugador. Por lo que respecta al equipo en fase defensiva, nada más perder el balón ha de apretar los 3-4 primeros pases a gran intensidad, todo el equipo junto.

 

DESARROLLO TAREA: En el espacio delimitado por las dimensiones citadas anteriormente, se desarrolla una posesión de 2 equipos contra 1, cada uno de ellos conformado por 5 jugadores. De ésta manera, tendremos una superioridad numérica de 10 contra 5 jugadores en ataque. Los equipos en fase ofensiva tendrán que hacer grande el terreno de juego garantizando la amplitud y dejando 2 jugadores en el espacio interior. El equipo en fase defensiva tendrá que apretar a gran intensidad los 3-4 primeros pases e ir todos juntos a robar el balón. 

 

Futbollab




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