En el artículo anterior  hablábamos sobre la estrategia metodológica de la SSP divulgada por P. Seirul lo y seguida en sus entrenamientos por muchos entrenadores, ya que este tipo de ejercicios se entrena bajo  una perspectiva compleja y  especifica del juego,  donde se dan todos o muchos de los estímulos que se dan en la práctica real en competición, de esa manera en nuestros entrenamientos nos acercamos a contextos parecidos que pueden darse en la práctica.

Tal como refiere Barth (1978)  EL ENTRENAMIENTO DEL JUEGO DEBERA PERMITIR UN PENSAMIENTO LOGICO, FLEXIBLE, ORIGINAL Y CRITICO GARANTIZANDO LA EJECUCION OPTIMA DE LAS HABILIDADES TACTICAS Y PERMITIENDO MODIFICACIONES AUTONOMAS DE LA ACCION SEGÚN LAS CIRCUSTANCIAS, estos aspectos citados deben tenerse en cuenta a la hora de preparar entrenamientos para una mayor eficacia de ellos.

En esta ocasión vamos a comentar otras estrategias metodológicas de entrenamiento en este caso:

CONSERVACIONES INESPECIFICAS:

Son tareas donde no existe ninguna zona que atacar ni marcar gol, no suelen tener direccionalidad  y el único objetivo es mantener la posesión de balón en un contexto inespecífico ya que los jugadores se mueven sin ningún posiciomiento claro en el terreno y su único objetivo es recuperar el balón o mantenerlo en caso contrario. Se utilizan como trabajos  de objetivos condicionales para mantenimiento aunque muchos entrenadores las utilizan en la parte principal de sus entrenamientos porque consideran que  se mejoran otros aspectos que ven necesarios. Son también utilizados  en calentamientos tanto de entrenamiento como en partidos.

Vamos a comentar algo sobre ellas  y sus características

ASPECTOS NEGATIVOS

-las distancias y los espacios entre jugadores no suelen ser reales del juego, se producen aglomeraciones en espacios pequeños que rara vez se darán en competición por ello se le llaman inespecíficas o condicionales ( Es la estructura que ha de dar el soporte físico al desarrollo de la actividad del jugador. Sus valores más representativos se relacionan con los conceptos clásicos de fuerza, velocidad y resistencia Seirul-lo (2.009) .

-no se dan situaciones reales del juego como por ejemplo  una superioridad numérica clara  excepto que se introduzcan comodines por dentro donde esto podría cambiar aunque siempre sin respetar un concepto clave en el futbol como es el tiempo y el espacio del que disponemos.

Cuesta mucho identificar espacios creados o que estén libres en ese momento por la velocidad del juego y el poco espacio existente.

Hay momentos que el juego es un poco caótico y se ve desorganizado  los jugadores les puede costar sabe cuándo desmarcarse de forma eficaz  o cuando deben cambiar orientación a otra zona con menos densidad de jugadores ya que hay poco espacio en todo el terreno y `muy poco tiempo para decidir.

-          Se debe tener en cuenta que los jugadores no adquieran vicios que luego se den en otro tipo de tareas o en competición donde el juego es diferente y su subconsciente podría hacerles tomar malas decisiones en espacios reales del juego

-          -Es muy difícil trabajar situaciones del modelo de juego por su baja transferencia en especifidad  en el contexto del juego o de las situaciones que se dan en él.

ASPECTOS POSITIVOS

-La toma de decisiones se hace más compleja ya que se debe decidir de forma más rápida  y intentando tener la máxima percepción posible dentro  del desarrollo del juego ya que existe muy poco tiempo para decidir.

-la respuesta cognitiva a los estímulos que van sucediendo es muy importante para no errar.

-Al no haber nada que defender ni dirección los jugadores se mueven mucho más dentro del espacio existente por tanto a nivel condicional son trabajos muy exigentes y de alta intensidad donde se producen muchas disputas y donde utilizar los brazos o el cuerpo para la protección del esférico se hace algo muy importante

-Ya sea por las normas propias del ejercicio o por el mismo juego  que se ven obligados los jugadores a jugar a poco toques y de forma muy rápida ( debemos intentar  e todas las tareas sea cual sean, siempre que sea posible no meter demasiadas reglas de toques ya que de esa manera hay ocasiones que los jugadores deben movilizar balón y lo pasan a jugadores sin ventaja por la propia regla del ejercicio)

-Exige mucha movilidad y constante cambio de rol defensa ataque y la inversa por tanto obliga a estar concentrado en todo momento y a cambio de rol de forma rápida

-Los jugadores ven muy posible la recuperación por ellos la motivación es alta por recuperarlo tras perdida algo que hace que el poseedor deba ser muy preciso para no perderla de nuevo

Se suelen introducir comodines por dentro o por fuera para buscar mayor posesión de equipo que dispone del balón en ese momento. En muchos casos se limita el número de toques por cada jugador para dar mayor dinamismo o dificultad a la tarea. Durante años han sido muy utilizadas y lo siguen en muchos equipos.

Algún ejemplo de este tipo de estrategia metodológica seria:

OBJETIVO:

DEFENSIVOS: Acoso, interceptación

OFENSIVOS: Apoyos, desmarque, pase y control

OBJETIVO CONDICIONAL: Fuerza de lucha y resistencia especifica del futbol.

DIMENSIONES:  30-30 aproximado  en función de  campo que disponemos.

N JUGADORES: 6-6 más 6 comodines. Exteriores

MATERIAL: picas , petos, balones

TIEMPO: Estimado por entrenador ( 10 minutos sería correcto) se puede realizar más de una serie.

REGLAS: limitación de toques a 3 toques dentro y 2 fuera esto va en función del entrenador o de la  dificultad que intentamos dar al ejercicio.

DESARROLLO:  Mantener la posesión de balón se puede incidir en cambio de rol y en el pressing perdida cuando se pierde la posesión aunque nunca tendría excesiva transferencia al partido donde los espacios son muy diferentes y la presión sobre poseedor sería diferente a nivel grupal.

Se debe dar consignas sobre la intensidad  y el ritmo del ejercicio ya que en este caso es lo más importante.

Los jugadores dentro del contexto del juego en cuestión deben buscar ofrecer soluciones al poseedor de balón ya que es el único objetivo para no perder la posesión de balón.

Identificar compañero o comodín externo con más ventaja para no perder la posesión

Realizar controles  orientados a situación que  se busca después para dar mayor velocidad a la acción posterior

Saber utilizar los contactos que disponemos para saber cuándo controlar y cuando jugar de cara a compañero.

SEGUNDO EJERCICIO

OBJETIVO:

DEFENSIVOS: Acoso, interceptación

OFENSIVOS: Apoyos, pase y control

OBJETIVO CONDICIONAL: Fuerza de lucha y resistencia especifica del futbol.

DIMENSIONES:  35-25 aproximado  en función de  campo que disponemos.

N JUGADORES: 6-6 dentro más mas 2 comodines. Interiores, fuera 2  apoyos de un equipo en amplitud y otros del otro equipo en profundidad

MATERIAL: picas , petos, balones

TIEMPO: Estimado por entrenador ( 10 minutos sería correcto) se puede realizar más de una serie.

REGLAS:  limitación de toques a 3 toques dentro y 1 toque fuera para descargar juego en caso de mal posicionamiento de compañeros por dentro para recibir pese a la superioridad numérica, Comodines exteriores no pueden entrar dentro están fijos fuera y solo tienen un toque, se puede poner reglas de puntos por números de pases u otro tipo de puntuación.

DESARROLLO:  Mantener la posesión de balón se puede incidir en cambio de rol y en el pressing perdida como en la anterior pero en este caso teniendo en cuenta que existen hombres libres dentro por la superioridad de equipo con balón.

Evitar paredes y y presionar de forma conjunta para evitar situaciones donde el rival juegue relativamente cómodo pese ser espacios reducidos del juego. Por ello se debe dentro del terreno buscar dar la máxima amplitud de espacios posible cuando tenemos la posesión y ver lo espacios que aparezcan.

Dani Gómez

Futbol Lab

@danigomezdi

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